22/10/2021 - 11:42
Pesquisas recentes apontaram os benefícios de ouvir música para retardar ou reverter os danos da doença de Alzheimer. Segundo evidências, tocar um instrumento pode ativar regiões do cérebro não danificadas pela progressão da doença, aliviar distúrbios emocionas e promover melhoras cognitivas em estágios posteriores do Alzheimer.
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O novo estudo no Journal of the American Geriatric Society no início deste ano se concentrou especificamente em pessoas com “declínio cognitivo leve”, que pode ser o primeiro passo na progressão para a doença de Alzheimer ou demência mais grave.
Os pesquisadores encontraram evidências de 21 estudos, envolvendo mais de 1.400 participantes em todo o mundo, que sim, tocar instrumentos musicais, cantar ou participar de alguma outra forma de fazer música pode ter um benefício pequeno, mas consistente, na memória e em outras medidas de saúde do cérebro.
A autora principal da pesquisa Jennie Dorris, uma percussionista profissional que se tornou estudante de doutorado no estudo de ciências da reabilitação, falou com a apresentadora Sophie Bushwick sobre as evidências para a melhoria cognitiva e quais questões ainda permanecem sobre os efeitos da participação ativa da música no cérebro.
“Analisamos uma série de coisas, tanto o funcionamento cognitivo quanto o bem-estar emocional, como qualidade de vida, humor, ansiedade e depressão. E é isso que vimos em tantos efeitos positivos diferentes. A principal coisa que as pessoas estão observando é o funcionamento cognitivo. Fomos capazes de fazer uma meta-análise porque muitas pessoas diferentes a mediram de maneira semelhante”, disse ela ao Science Friday.
Segundo Jennie, tocar um instrumento, cantar ou se envolver com música de qualquer forma, requer memória, concentração e, principalmente, coordenação, exigindo que o cérebro trabalhe para se encaixar na melodia.
“Todos esses sons estão acontecendo ao nosso redor, e estamos mudando nosso motor para realmente combinar e se misturar com esses sons. Eu já vi isso ser chamado de treino de corpo inteiro. E quando você está tocando uma música com um grupo de pessoas, realmente se sente assim para o seu cérebro”, acrescentou ela.
