30/07/2025 - 15:45
Uma nova tendência de entretenimento vem ganhando adeptos em centros urbanos: festas que começam às 5h30 da manhã e terminam antes do horário comercial. A proposta troca o álcool e a vida noturna por café e uma dose de energia para começar o dia de trabalho, transformando a pista de dança em uma alternativa aos esportes matinais.
- O que são: festas diurnas, realizadas antes do horário de trabalho, que focam em dança, bem-estar e socialização sem o consumo de álcool.
- Proposta: oferecer uma forma diferente de começar o dia, com música e atividade física para aumentar a energia e reduzir o estresse.
- Público: pessoas que buscam alternativas à vida noturna tradicional e uma atividade energizante antes do expediente.
- Benefícios: frequentadores relatam melhora no humor, mais disposição para o trabalho e uma experiência social sem os efeitos do álcool.
+ Desejo de pintar, dançar e cantar é parte evoluída da mente humana
A iniciativa, que já é uma realidade em diversas cidades, atrai um público variado, como o jovem Kai, que chega à pista de dança horas antes de sua primeira reunião de trabalho. “É só para agitar um pouco, fazer algo diferente”, explica. Em pouco tempo, o local fica lotado de pessoas que buscam os mesmos benefícios.
No lugar de bebidas alcoólicas, o cardápio oferece café da manhã. O ambiente, com luzes e música eletrônica, assemelha-se ao de um clube noturno, mas o foco é outro. “Para muitos, isso funciona como um esporte matinal. Quando você vem aqui, não fica mais tão mal-humorado. Tem um efeito muito rápido”, garante Jakob Holterhöfer, proprietário de um dos estabelecimentos.
A ciência corrobora a percepção dos frequentadores. Estudos recentes indicam que a dança é uma ferramenta eficaz para reduzir os níveis de estresse e aumentar a resiliência psicológica. A experiência é confirmada por uma participante. “Desde o início, foi como estar numa balada à noite, com a diferença que estou ainda mais acordada. Ninguém está bêbado, o que também é legal”, relata.
Ao final da festa, por volta das 8h da manhã, os frequentadores se preparam para o expediente. Questionado sobre sua disposição, Kai é enfático: “Melhor do que nunca. Só vou comer algo leve e então bora para o trabalho.” A sensação de energia e bem-estar parece ser o principal atrativo dessas matines, que ressignificam a ideia de “ir para a balada”.
Texto elaborado com auxílio de IA
