28/05/2025 - 13:55
Sabia que arte faz bem para saúde? É o que mostrou uma pesquisa feita em Londres. Cientistas coletaram saliva de trabalhadores antes e depois de eles passarem o horário de almoço numa galeria de arte. E descobriram que os níveis de cortisol, o famoso hormônio do estresse, caíram depois da visita.
A arte abstrata já é usada por terapeutas para tratar condições como estresse pós-traumático e depressão, já que ela também ajuda a processar as emoções.
Claro que não é todo mundo que tem o privilégio de simplesmente dar um pulinho numa exposição na hora do almoço, mas o estudo ajuda a gente a entender melhor como a arte também pode melhorar nossa qualidade de vida – esteja ela no interior de um museu ou pichada num muro.
