21/06/22 - 15:59min

Ioga beneficia o cérebro da mesma forma que exercícios aeróbicos

Descoberta é intrigante, porque a tradicional prática indiana não é aeróbica por natureza

13/08/21 - 16:23min

A natação dá um impulso extra ao cérebro

Cientistas ainda não sabem, porém, por que a natação é melhor do que outras atividades aeróbicas em termos de saúde cerebral

02/07/21 - 10:29min

Exercício físico com supervisão remota é a melhor opção na pandemia

Pesquisadores da USP compararam os benefícios à saúde física e mental de três tipos de prática: presencial com personal trainer, on-line sem supervisão ou supervisionada virtualmente por profissional

29/07/20 - 16:26min

Micróbios marinhos de mais de 100 milhões de anos voltam à vida

Experimento japonês e americano faz microrganismos adormecidos em sedimentos marinhos desde a época dos dinossauros serem reavivados e voltarem a crescer e a se dividir

21/05/20 - 10:48min

Exercício melhora a memória e aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro

Programa de exercícios de um ano mostra benefícios para idosos com risco de demência