12/08/22 - 16:22min

Quais atividades de lazer estão ligadas a um menor risco de demência?

Em estudo, a maior redução no risco de demência foi alcançada por pessoas praticantes de atividades mentais

10/11/21 - 13:10min

Música: preferências se encaixam em cinco diferentes fases por dia

O aumento de volume começa de manhã e diminui à noite; já o foco no ritmo e em se a música é mais dançável atinge o pico na fase noturna

02/07/21 - 10:29min

Exercício físico com supervisão remota é a melhor opção na pandemia

Pesquisadores da USP compararam os benefícios à saúde física e mental de três tipos de prática: presencial com personal trainer, on-line sem supervisão ou supervisionada virtualmente por profissional

18/02/20 - 12:05min

Como cuidar da aura e da energia vital para garantir a saúde

Aura é o campo de energia vital que nos interpenetra e nos circunda. Mantê-lo em boas condições é vital para a manutenção da boa saúde física, psíquica e espiritual

21/11/19 - 17:36min

A música é mesmo universal, concluem cientistas de Harvard

Maior estudo do gênero revelou que a música está presente em todas as sociedades conhecidas e aparece em geral associada a comportamentos como cuidados infantis, cura, dança e amor

02/08/19 - 10:17min

Jogging é o melhor exercício para quem tem tendência à obesidade

Estudo asiático também comprovou vantagens na prática da ioga; já natação e ciclismo não se mostraram eficientes