11/06/20 - 11:44min

Estudos revelam como a covid-19 mudou o sono na Europa e nos EUA

Em geral, as pessoas passaram a dormir mais, mas a qualidade do sono piorou

26/09/19 - 21:13min

Comer castanhas ajuda a controlar o peso, diz pesquisa

Uma inclusão de 14g de frutas oleaginosas de vários tipos na dieta dos participantes foi associada a um ganho de peso menor e também reduziu o risco de obesidade em 15% nos voluntários