07/05/19 - 9:09min

Balançar para dormir melhor, comprova estudo

Com o balanço constante da cama, os voluntários não só conseguiram dormir mais rapidamente como também dormiram mais profundamente e acordaram menos

10/04/19 - 16:43min

Memória saudável está relacionada a aprender novas atividades

Pesquisadores revelam que adultos com memória saudável eram mais propensos a serem mais estudados e a se envolverem em mais atividades sociais

11/07/18 - 15:15min

Fotos de família

Na era do selfie e da pose para as redes sociais, o fotógrafo Renato dPaula propõe o resgate do que há de mais autêntico na vida cotidiana das pessoas por meio da fotografia documental...

21/03/18 - 16:03min

O grande desafio à mente

Qual foi a última vez que você desafiou seu cérebro a sair do trivial e aprender algo novo? Para acrescentar mais anos à sua vida e, principalmente, mais vida aos seus anos, é melhor...

05/03/18 - 8:19min

Sonhar faz muito bem

Um livro lançado recentemente nos EUA apresenta pesquisas que apontam para um importante papel dos sonhos na saúde e no bem-estar das pessoas