09/01/23 - 16:02min

Como liberar a criatividade – mesmo que você ache que pensa de modo convencional

Somos criativos todos os dias, quer percebamos isso ou não – e essa habilidade pode ser fortalecida

21/06/22 - 15:59min

Ioga beneficia o cérebro da mesma forma que exercícios aeróbicos

Descoberta é intrigante, porque a tradicional prática indiana não é aeróbica por natureza