21/07/21 - 12:29minSonhos e pandemia de covid-19: estudo traz novos dadosDurante o lockdown realizado na Itália, os participantes da pesquisa tiveram sono mais entrecortado e mais sonhos lúcidos
16/06/21 - 13:34minCérebro de bebê humano está ativo durante mais tempo no sonoAtividade ocorre também ao longo do sono tranquilo, ou não REM, e estaria ligada a um aprendizado do cérebro sobre o próprio corpo
28/05/21 - 15:41minQuer reduzir o risco de depressão? Acorde uma hora mais cedoAntecipar em uma hora o horário de ir para a cama e de acordar já diminui o risco de depressão grave em 23%, conclui estudo americano
17/05/21 - 17:51minEstranheza dos sonhos pode ser a razão de nós os termosUma nova teoria inspirada na inteligência artificial propõe que os sonhos acontecem para tornar nossa compreensão do mundo menos simplista e mais completa
13/05/21 - 12:48minDe quanto sono nós realmente precisamos?Os bebês devem passar 17 horas dormindo por dia; os adultos, pelo menos sete horas
17/03/21 - 16:19minGenoma da girafa explica esquisitices e pode ajudar na medicina humanaUm gene específico do animal está ligado à sua capacidade de suportar uma pressão sanguínea duas vezes mais alta que a humana e pode ser útil no desenvolvimento de remédios contra doenças cardiovasculares
22/02/21 - 11:49minÉ possível dialogar em tempo real com pessoa que está sonhandoPesquisadores em quatro diferentes lugares do mundo conseguiram se comunicar com indivíduos durante o estágio de sono REM
21/01/21 - 9:58minDormir bem leva lixo para fora do cérebroEntre os resíduos retirados estão proteínas que podem dar origem a doenças neurodegenerativas
05/01/21 - 15:50min‘DNA lixo’ tem papel fundamental na regulação dos ritmos circadianosEstudo sugere que o impacto de microRNAs não codificantes nos ritmos circadianos é específico do tecido e pode revelar novos conhecimentos sobre os processos de doenças
03/01/21 - 13:22minExcesso de trabalho e pandemia podem desencadear síndrome de burnoutProfissionais de saúde pedem atenção aos sintomas da doença
04/11/20 - 11:59minVan Gogh teve delírios causados por abstinência de álcool, revela estudoPesquisa holandesa fornece percepções novas e mais profundas sobre as doenças psiquiátricas do célebre pintor
01/11/20 - 12:34minAnsiedade entre brasileiros cresce na pandemia, revela estudoPercentual, que na média é de 30% em outros países, chega a 80% no Brasil
29/09/20 - 10:53minEstrutura do sonho varia segundo estágio do sono, confirma estudoTrabalho de cientistas brasileiros e sul-africanos é o primeiro a provar que relatos de sonhos ocorridos no estágio REM tendem a ser mais complexos e conectados que os do sono não REM
14/09/20 - 12:12minSmartphone pode indicar ansiedade e depressão no usuárioO monitoramento passivo da atividade do aparelho já permite mostrar o estado de espírito emocional de quem o usa
13/09/20 - 12:22minUm mergulho nos sonhosConfira o que é o sonho, como provocá-lo, como funciona, as interpretações e os vários significados à luz da psicanálise, da filosofia e do ocultismo
08/09/20 - 11:16minComo dormimos hoje pode indicar início da doença de AlzheimerSegundo pesquisadores americanos, um sono profundo e restaurador pode proteger contra essa forma virulenta de demência
07/09/20 - 0:01minCafé e soneca mantêm pessoa atenta no turno da noitePesquisa australiana mostra que a combinação inesperada de café e soneca pode melhorar a atenção e reduzir a inércia do sono
17/08/20 - 15:31minHá 200 mil anos, os humanos preferiam dormir em camasEvidências encontradas em caverna no sul da África mostram que nossos antepassados faziam “camas” de grama em busca de conforto para dormir e trabalhar
06/08/20 - 12:53minSono REM regula comportamento alimentar das pessoasDescoberta ressalta a importância da qualidade do sono na obtenção e manutenção de um comportamento alimentar adequado
09/07/20 - 9:16minSono ruim em meio ao isolamento social: confira dicas da FiocruzGrupo da fundação elaborou 23 sugestões que ajudam as pessoas com problemas de sono em tempos de pandemia de covid-19 a ter um repouso com mais qualidade
